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26 agosto, 2019

LAS MOCHILAS CON RUEDAS TAMBIÉN TIENEN UN LIMITE DE PESO PARA LOS NIÑOS

Llegaron como una alternativa a la mochila tradicional. Daba lástima ver al niño o la niña salir de casa con tantos kilos de libros, libretas y rotuladores a la espalda. Surgió entonces la alternativa aparentemente perfecta, los carritos. Hoy, el 45% de los escolares lleva sus libros al cole con un carro y no con mochila. Como va rodando, parecería que su arrastre depende exclusivamente de la fuerza del brazo para arrastrarlo. No es así. También tronco, cadera y pelvis tiran de él. La diferencia con la mochila es que permite llevar mayor peso, pero éste también tiene un límite. Un 20% del peso corporal es el máximo que se puede transportar en un carrito sin modificar la postura del [...]
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9 noviembre, 2016

Evita dolores mejorando la ergonomia de tu espacio de trabajo

Desde un punto de vista empresarial, tiene sentido que las empresas proporcionen un entorno de trabajo cómodo y saludable para que los empleados sean lo más eficaces posible y aplicar la ergonomía a las necesidades concretas de cada puesto puede suponer un gran beneficio tanto para la empresa, como para el trabajador.

 

Según diversos estudios, la utilización de espacios de trabajo ergonómicos reduce hasta en un 61% las bajas médicas debidas a trastornos musculo-esqueléticos relacionados con el trabajo. Esto, se traduce inmediatamente en un menor absentismo laboral y un aumento de la producción.

 

Algo que puede parecer tan mínimo como mantener [...]

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15 octubre, 2015

Cosas que es mejor no compartir para evitar contagios

Desde pequeños hemos escuchado una infinidad de veces a nuestras madres decirnos que hay ciertas cosas que nunca debemos compartir.

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Según consigna Huffington Post hay que ser cuidadoso a la hora de compartir, ya que existen factores determinantes para contraer alguna enfermedad o infección.

Jabón

El Centro para el Control y Prevención de Enfermedades (CDC) recomienda usar jabón líquido siempre que sea posible para evitar el contacto con la piel de otras personas.

El jabón en barra es una fuente de reinfección debido a que las pastillas normalmente no se secan del todo, especialmente en la [...]

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16 diciembre, 2014

MANEJO MANUAL DE CARGAS LEY N°20.001, D.S. N°63

Amigos de www.chileprevención.cl, queremos compartir con Ustedes una ayuda para la elaboración de su programa de MMC en sus empresas. Se que a estas alturas, estando en 2014, muchos ya han implementado esto con sus trabajadores, sin embargo, hay empresas que han sido fiscalizadas y aún no han trabajado en este tema. Al final encontrarán el link para descargar una excelente presentación en power point realizada por la ACHS, y el sofware ERGOCARGAS para que se puedan apoyar.

«La manipulación manual de cargas establecida en la ley 20.001 y en el decreto supremo número 63. MMC es una tarea bastante frecuente que puede producir fatiga física o lesiones musculo-esqueléticas en zonas [...]

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